妄鸦提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.lepg.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
忘忧情醉

忘忧情醉

楼雨晴
月色寒,夜阑珊,愁绪满怀的未眠人与影相伴,尽是孤寂滋味。望夜空看见的不是一轮明月,不是点点繁星,而是她清灵柔婉的容颜。时嗔,时喜,娇中带俏,占满了他的灵魂与心神。潇洒俊逸的唐逸农痴痴恋着柔美可人
玄幻 连载 6万字
一人之下:我!开局复制八奇技!

一人之下:我!开局复制八奇技!

悟空偷吃大米饭
穿越一人之下世界,成为龙虎山上的一名道士,老天师张之维最小的弟子。 “叮!异人复制系统已绑定!” “恭喜成功复制张之维金光咒,获得满级金光咒!” “恭喜成功复制陆瑾通天箓,获得八奇技之一:通天篆!” “恭喜成功复制张之维修炼天赋,当前修炼天赋为:武道通神!” …… 直到罗天大醮,异人界各方势力齐聚龙虎山。 陆瑾:你从哪学的通天篆?! 王也:你居然也会风后奇门! 张楚岚:犯规啊!他犯规啊!怎么能让这
玄幻 连载 101万字
作精在夫妻恋综当对照组

作精在夫妻恋综当对照组

鹿十七
晋; 总书评数:549 当前被收藏数:3; 文案: 初虞梦见自己生活在一本甜宠文中,当然,她不是女主角,而是女主的对照组。 女主宋嫣然手握豪门甜宠剧本,是娱乐圈的顶流小花,和星光娱乐的总裁沈迟恩爱有加,婚后事业更上一层楼。 而初虞作为对照组,是作天作地的大小姐,家道中落,为了保住家族和霍随商业联姻,婚后就做起了全职太太。 圈子里常拿着宋嫣然和初虞对比,捧一踩一。 而真正让初虞被踩进泥里的却是因为一
玄幻 连载 22万字
悟性逆天:我在藏经阁创造无敌法

悟性逆天:我在藏经阁创造无敌法

一个人的女孩
蔺九凤一朝穿越,成为羽化门的百岁老者,身体虚弱,如风中残烛,瞬息可灭。 好在他有悟性逆天,一眼见道,一念衍法! 他回忆百岁人生,领悟长生之法。 他看云起风聚,领悟神通呼风唤雨。 他见星辰闪烁,陨石坠落,创造白昼流星。 他看庭前花开花落,观山间云卷云舒,领悟一念花开,君临天下。 如此,蔺九凤守住本心,于百岁之龄开始修行。 他在默默修行之余,也在壮大羽化门,令后者成为名副其实的道门第一圣地。 道法自然
玄幻 连载 79万字
打不赢怎么办?只好选择攻略了

打不赢怎么办?只好选择攻略了

一只废物a
苏北尝试打通游戏,熬夜通宵努力了一百次后,终于结束了这次糟糕的体验。 并不是通关了,而是放弃了。 “为什么剧情这么单一,倒是给我点选择啊,可恶!” “为什么杀了魔王勇者会黑化啊?!我踏马是你的战友啊!” “喂喂,魔王你的刀是不是捅错人了?没搞错的话,这周目我不是你阵营的人吗?” “差不多得了,就算是找个角落猫着,摸鱼摸到最终章也不行吗?这游戏到底有没有通关攻略?” “啊啊啊啊啊这游戏要怎么活下去啊
玄幻 连载 92万字
糖(若非身不由己,谁不道貌岸然)

糖(若非身不由己,谁不道貌岸然)

yhg709
十九岁那年的秋天,我来到北京帮龙哥卖糖。那时候,龙哥在六个场子有“座”,只有我这一条“腿”。因为是晚上干活,我就每天在昌平区大山边的宿舍里睡到日上三竿才起床。所谓的宿舍,其实是一个普通的农家院,三层的独栋小楼。龙哥的兄弟按理说都应该是住在这里的。但做“鸟”的几位常常出差,做“手”的每天跟着龙哥,当“座”的基本混在城里,于是宿舍就经常只剩下了我,还有一位做饭的大师傅了。厨师姓蔡,肥头大耳,四十几岁,
玄幻 连载 5万字