杨文慕提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.lepg.net),接着再看更方便。

所以,何瞰在健身这条路上,越来越有兴致,不管工作多忙多累,只要健身房还没关门,他都会雷打不动的去。

没有找私教的他,却越练越专业。

在训练的同时,何瞰饮食也没落下,他都不吃外卖或者跟同事出去胡吃海喝,每天早上起来自己做减脂餐,然后带去办公室吃。

当然,在这样的坚持下,何瞰的身材确实变紧致了很多,脸小了一圈,皮肤也变好很多,算是小有收获。

何瞰也有偷懒的时候,比如周末,他就不想去哪里,就只想在家里过夫夫生活。

池映帆就在这时候,让他交五十块罚款,何瞰只能又屁颠屁颠的滚回健身房。

这一天正在上班,收到了池映帆发过来的信息。

池映帆:今晚去吃火锅吧。

何瞰:不行,今晚计划去健身房练背。

何瞰:对不起,我移情别恋了,我爱上了健身房。

池映帆:哦。

何瞰:我叫火锅外卖送到家,你在家吃吧,我是真不能吃,火锅是高热量的食物,我吃一顿,我这个周的训练就打水漂了。

池映帆:谢谢。

何瞰:怎么突然说谢谢,你以前从不说谢谢的啊。

池映帆:因为你连火锅都不陪我吃,我觉得你不爱我了,我要跟你保持基本礼貌,保持我们之间的距离。

听池映帆这么一说,何瞰哪儿还有去健身房的心情,叫了外卖火锅送到家里,然后下班就直接赶回去。

身材固然重要,但是哪里能有家里的祖宗重要。

何瞰到家的时候,池映帆刚睡醒一觉起来,睡眼惺忪的看了眼何瞰,就去洗漱了。

何瞰立刻换了运动服,跑去阳台做了一百多个俯卧撑才起来。

“一顿火锅两三千卡热量,我得少吃点。”何瞰现在做俯卧撑已经很轻松,再也不像刚进公司被处罚那样吃力。

池映帆也不理何瞰,洗漱完以后,坐在沙发上,点开平板电脑继续看电影。

外卖到了后,何瞰在拆盒子,池映帆去冰箱里拿了两瓶冰啤酒过来放在茶几上。

何瞰余光看到池映帆要打开啤酒,便说:“我不喝啤酒,喝酒相当于喝油。”

池映帆闻言,翻了个白眼:“你以后要是敢喝我冰箱里的任何饮料,你晚上就别跟我睡。”

“映帆,我说着玩的。”何瞰委屈巴巴的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
面对未婚妻埃吉尔无法勃起的指挥官

面对未婚妻埃吉尔无法勃起的指挥官

白薯转生
面对未婚妻埃吉尔无法勃起的指挥官,在大凤姐姐的口中足下孕肚内连连射精疯狂出轨!指挥官被大凤从埃吉尔那里抢走的逆牛头人故事,指挥官的年龄设定为少年。
玄幻 连载 2万字
人间,不色猴

人间,不色猴

咦?不色猴
我是谁?我原本是一只猴,可现在我的意识在一个人的身体里,那我还是猴吗? 我是谁?我拥有了人的记忆,我就变成了人吗? 极富想象力和荒诞主义色彩的故事里,一只猴子穿越到了一个人身上,以猴的视
玄幻 连载 5万字
春不晚

春不晚

祝寻
晋2022-06-20完结总书评数:909当前被收藏数:5337文案:周晚意高中时喜欢一个男生。叫江厌,比她大两届,是老师口中的好好学生。而她只是一个会惹事的小混球。虽然喜欢,但俩人也没产生太多交集。—多年后,再次见到江厌是在雨夜混乱的急诊科。男人一袭白褂穿得清冷禁欲,似高山寒月,不近人烟。周晚意顽劣轻狂,一时起了逗弄心思。她半开玩笑地问他:“江医生,有没有兴趣谈个恋爱呀?”男人眼皮轻撩,眸子里盛
玄幻 连载 33万字
修仙:开局雷蛟灵宠

修仙:开局雷蛟灵宠

咸鱼翻了身还是咸鱼
传统修仙+御兽+种田+智商在线+无女主 出生在小城医馆之中的叶云,在被测出雷灵根后进入御兽宗之内,因缘际会之中得到的秘宝,修仙界正邪大战的爆发,看其如何在这乱世之中闯出属于自己的一片天地! (作者脾气异常,见到水军有一个喷一个,主打心情舒畅)
玄幻 连载 113万字
校园怪物

校园怪物

芸芊
每间学校都有怪物,被怪物抓住的孩子,没办法离开校园……
玄幻 完结 2万字
凡人之叩问仙路

凡人之叩问仙路

桑蝶
且看一个普通少年,为了成仙!做祖!经历了昏天地暗的大道之路!多年后,刘枫从无到有,跟道侣相互扶持,一路修炼到永生!才回首望去,众多修士皆为天地一粒悬尘。。。。 修真界,修士等级,碎体,练气,筑基,紫府,金丹,元婴,化元 … 作者前言“无金手指和系统,唯一靠道侣相互扶持。主角前期苟道修炼,不惹事,冲突少。想快速提升到主线剧情上,主角夫妇进入紫府期,冲突等就多了起来!”
玄幻 连载 71万字